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Les Délices de Mimm
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graines de tournesol
22 juin 2020

Granola maison hyper croustillant

Granola maison hyper croustillant
Idéal pour un petit-déjeuner sain dans du yaourt ou du fromage blanc, on peut également utiliser ce granola comme un crumble pour donner un peu de croustillant dans des desserts. Ce granola est très croustillant, on peut remplacer le riz soufflé par du...
Posté par Mimm à 18:13 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: amandes,  miel,  graines de courges,  graines de tournesol,  healthy,  recette végétarienne,  noisettes,  riz soufflé,  granula

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10 mai 2018

Overnight porridge ou porridge du lendemain

Overnight porridge ou porridge du lendemain
Comme le chia pudding que je vous ai déjà proposé ici, l’overnight porridge se prépare la veille. Il s’agit d’un petit-déjeuner sain et équilibré mais très gourmand qu’on peut faire varier à volonté. On peut l’emporter au travail, il suffit d’ajouter...
Posté par Mimm à 07:57 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: amandes,  sirop d'érable,  miel,  fraises,  sirop d'agave,  petit-déjeuner,  graines de tournesol,  lait,  flocons d'avoine,  lait d'amande,  vegan,  végétarien,  chia,  framboises,  noisettes

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20 février 2016

Le meilleur pain intégral (à IG bas)

Le meilleur pain intégral (à IG bas)
J’ai déjà fait plusieurs sortes de pain intégral mais pour le moment, celui-ci est mon préféré. Je l’ai préparé dans ma MAP et cuit au four, cel lui donne plus de légèreté. Pour cette recette je me suis basée sur la recette de Miss Chocolate. Pour cette...
Posté par Mimm à 16:53 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: pain,  MAP,  farine,  graines de courges,  graines de tournesol,  pain intégral,  seigle

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19 janvier 2015

Granola maison au sirop d’érable et aux fruits secs

Granola maison au sirop d’érable et aux fruits secs
Si vous ne connaissez pas encore le granola (non, non, ce n’est pas un biscuit !!) il s'agit d'un délicieux mélange croustillant de graines, de céréales toastées au four et de fruits secs. Avec un apport énergétique dépassant de très loin celui d'un muesli...
Posté par Mimm à 15:39 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: amandes,  vanille,  sirop d'érable,  cranberries,  noix de pécan,  abricots,  cannelle,  avoine,  noix de coco,  petit-déjeuner,  graines de courges,  graines de tournesol,  flocons d'avoine

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18 février 2013

Pain intégral aux graines de tournesol et de courges en MAP

Pain intégral aux graines de tournesol et de courges en MAP
Voici un pain délicieux, plein de fibres et de bonnes choses pour la santé. J’ai trouvé la recette de base sur le blog de Gilda mais j’y ai mis mon grain de sel comme d’habitude. Avec la machine à pain, c'est la simpliité même pour avoir un bon pain....
Posté par Mimm à 20:30 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: pain,  miel,  son d'avoine,  bas IG,  Montignac,  graines de courges,  graines de tournesol,  pain intégral,  seigle

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Des recettes simples pour toutes les occasions. Ma devise : Vite, beau et bon !
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