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Les Délices de Mimm
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Les Délices de Mimm
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9 juin 2017

Keftas ou boulettes de viande à la libanaise

Quand revient le beau temps j’aime la cuisine du soleil. Aujourd’hui, je vous emmène au Liban, avec ces petites boulettes de viandes bien moelleuses et délicatement parfumées. A servir avec une sauce tarator et une bonne salade ou du taboulé et du houmous. Vous pouvez également les cuire au barbecue. Si vous n'avez pas de mélange de "7 épices libanais", vous pouvez le remplacer une pincée des épices qui composent ce mélange.

Keftas ou boulettes de viande à la libanaise 2

INGREDIENTS : 2 personnes (environ 8-9 boulettes)

300 gr de viande hachée (bœuf, agneau ou mélange porc-veau, porc-bœuf)
1 petit oignon rouge
1/2 bouquet de persil
1 càs de coriande hachée

3 branche de feuilles de menthe
7 épices libanais (mélange d’épices : cumin, coriandre, poivre, muscade…)
Sel, poivre

Keftas ou boulettes de viande à la libanaise 4

PREPARATION :

Hacher finement l’oignon, ciseler le persil et la menthe (sans les tiges).
Dans un saladier mélanger la viande, l’oignon, les herbes, les épices suivant les goûts (1/2 à 1 càc), saler et poivrer. Bien malaxer le tout et former des boulettes et les aplatir légèrement.
Faire cuire ces petites boulettes à la poêle, sur feu moyen, avec 1 càs d’huile d’olive.
Servir avec la sauce tarator.

 Keftas ou boulettes de viande à la libanaise 3

Keftas ou boulettes de viande à la libanaise 5

Keftas ou boulettes de viande à la libanaise

J'adore les plats en fonte de cette marque, j'ai craqué pour le noir :

Commentaires
M
Bonjour Mimm, <br /> <br /> Merci pour cette belle recette libanaise de Keftas. <br /> <br /> Pour les "7-épices libanaise" combien de grammes? ou de cuillères à café? <br /> <br /> Merci pour votre aide.
Répondre
P
Peut-on remplacer la crème de sesame par autre chose ? Il n'existe pas d'épicerie orientale dans ma région....Merci pour votre réponse.
Répondre
G
très joli plat et bon accompagnement <br /> <br /> très bon après-midi
Répondre
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Des recettes simples pour toutes les occasions. Ma devise : Vite, beau et bon !
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