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Les Délices de Mimm
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Les Délices de Mimm
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2 octobre 2012

Scampi (gambas) aux 3 poivrons

Voici une délicieuse recette à servir en plat accompagné de riz ou en entrée, dans ce cas, il faudra réduire un peu le nombre de scampi.

DSCN7432bis


INGREDIENTS : 4 personnes

500 gr de scampi ou gambas surgelés ou frais
3 càs d’huile d'olive
2 échalotes hachées
3 poivrons (1 rouge, 1 jaune, 1 vert)
1 gousse d'ail
1 boîte de tomates concassées
15 cl de crème fraîche
Sel et poivre
Piment de Cayenne

DSCN7434bis

 

PREPARATION :

Décongeler les scampi qu’ils sont surgelés, les décortiquer.
Hacher les échalotes et détailler les poivrons en très petits morceaux.
Dans l'huile d'olive chaude, faire revenir les échalotes et l’ail pendant 3 minutes pour qu'elles blondissent très légèrement, ajouter les poivrons et laisser cuire un peu à feu doux. Ajouter les tomates et poursuivre la cuisson pendant 20 à 30 min a feu doux, à couvert.
Saler et poivrer, ajouter le piment de Cayenne.
Ajouter les scampi dans la sauce, et laisser cuire quelques minutes, les scampi ne doivent pas cuire trop longtemps sinon ils deviennent caoutchouteux. Ajouter ensuite la crème et laisser cuire pendant encore 3 minutes à feu doux.
Servir bien chaud.

 

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Commentaires
L
merci , juste délicieux
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I
svp qu elle quantitee pour la toma te je voudrais realisee cette recette merci de me repondre isabau
Répondre
T
Miam ! merci pour le partage !<br /> <br /> c'est juste délicieux !!
Répondre
C
Moi aussi je suis dans le Pas de Calais et je ne trouve que des gambas d'origine belge certains produits me manque beaucoup mais enfin il faut faire avec pour revenir a la recette elle est delicieuse mais moi j'ai mis du piment d'espelette au lieu du piment de cayenne qu'en pensez vous merci
Répondre
C
Cela doit être delicieux moi ce sera aux gambas car très difficile de trouver des scampis dans le pas de Calais ou alors je dois aller en Belgique
Répondre
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Des recettes simples pour toutes les occasions. Ma devise : Vite, beau et bon !
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