Jean-François Piège

Si vous êtes un inconditionnel de Top Chef, vous aurez sans doute remarqué que le chef Jean-François Piège avait perdu du poids. Le juré du show culinaire a décidé de se reprendre en main en optant pour des menus plus diététiques, dénués de tout gras.  Fort de cette expérience, dans son livre Zéro gras, il publie 50 recettes sans gras, mais pas sans saveurs. Il ne s’agit aucunement d’un manuel de régime mais d’un livre de recettes gourmandes sans aucune matière grasse.   Une grande partie du livre est consacrée à la... [Lire la suite]